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Entrenarse con aplicaciones para smartphones y sin gimnasios

Cada día son más los usuarios de smartphones o teléfonos móviles inteligentes que permiten multitud de aplicaciones de lo más variado que nos ayudan a llevar nuestro día a día de manera más cómoda. Hay aplicaciones de todos los tipos, para cocinar, para chatear con amigos, para juegos, y cómo no para realizar nuestros entrenamientos diarios. Así, en lugar de acudir al gimnasio podemos cambiarlo por un entrenador personal en nuestro terminal móvil.


Un entrenador personal que nos planifica las rutinas diarias para mejorar nuestro entrenamiento sin necesidad de acudir a nuestro gimnasio fitness todos los días. Nos permiten incluso que nuestro monitor personal nos dé ánimos para realizar cada ejercicio, nos cronometra el tiempo de nuestros ejercicios y nos permite incluir alarmas en el calendario para que consigamos una rutina, como si acudiesemos al gimnasio.


Así, cada día encontramos múltiples alternativas a ir a nuestros gimnasios habituales, eso sí, la compañía de otra gente y el ambiente de los gimnasios fitness no lo logrará sustituír ninguna aplicación.